风湿关节炎是生活中非常常见的关节疾病，除了要进行相关的治疗之外，平时的饮食也是非常重要的，那么风湿关节炎平时吃一些什么食物比较好呢？下面一起来看看吧！
1、山药
具有益气养阴、补肾、补脾、补肺的作用。适用于类风湿病后的口渴、乏力、多汗。
2、黑豆
具有补肾、养阴、健脾、除湿、祛风、除痹的作用。适用于类风湿性瘫痪，四肢拘挛，肝肾不足。与薏苡仁、木瓜搭配效果更佳。
3、橄榄
选择鲜橄榄根或皮40g~50g，洗净后内服，或食用橄榄。治疗风湿痹痛、手足麻木等。
4、松子
具有滋补肝肾、补脑健脾、强健筋骨等功效。每日食用3克至5克。
除了要吃对食物之外，平时的饮食方面也是有很多需要注意的问题，点击查看：风湿关节炎饮食注意事项
以上就是适合风湿关节炎患者吃的食物介绍了，正确的饮食对于病情的治疗是非常有效果的。
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